The Chiefthief.

 

WOD

3 x
5/5 Bulgarian Squat
5 Chin-up
Max. KB Press

5 x
3 Min. AMRAP
3 KB Clean
6 Push-up
9 Squat
1 Min. Pause zw. den Runden

„Für Wunder muss man beten, für Veränderungen aber arbeiten“
– Thomas von Aquin/x/details.png

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