Climb and run.

 

WOD

2er Team
30 Min. AMRAP

1 Runde Triplet
05 Pull-up
10 KB Swing
15 Squat
200 m Lauf
2 Runden Triplet
200 m Lauf
3 Runden Triplet
200 m Lauf

Triplet im wechsel: Lauf gemeinsam.

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„Magic is believing in yourself. If you can do that, you can make anything happen.“
– Johann Wolfgang von Goethe

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