Everybody AMRAP.

WOD

18 Min. AMRAP

15 Box Jump
12 KB Swing
09 Leg Raise

Schönes AMRAPing von allen heute. Besonders top Corinnas Leistung heute, die zum Schnuppern gleich mal so ein WOD serviert bekommt. Hat sie gut gemacht! 😉

Hier noch etwas Gänsehaut::
CrossFit Games – „Deep Breath“ by Again Faster

„Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden.“
– Marlon Brando

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